|
Тяжелая неделька ☠️
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 158,56g | Carbh: 153,93g.
Desayuno: Azure Пастила со Вкусом Киви, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Альпен Гольд Печенье , Банан, Questbar Протеиновый Батончик. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уксус, Лук, Соевый Соус, Свеклы, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seedhasbeenp1anted
|