Diario de windhapalembang, 20 ene. 18

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ndak plateau, tapi lagi red days,
melilitnya bikin males makan 😞

54,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:

528 kcal

Grasa: 23,45g | Prot: 23,21g | Carbh: 62,56g. Desayuno: Peanut Butter, Multigrain Bread. Almuerzo: Chayote (Fruit) , Baby Corn, Fried Battered Catfish. Cena: Pineapple. más...

368 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

ntar lemes coba kalo males makan gitu winpal..mana nih semangatnya #genkMAKAN..😂😂😂

19 ene. 18 por el miembro: rokenrollmom

mik susu atau buat jamu kunyit asam anget aja red day😁😁😁

19 ene. 18 por el miembro: Triana m

selamat menikmati rest day beb😘😘

19 ene. 18 por el miembro: Diyah Ayu Rina S

halo mom @rokenrollmom ini udh mager bgt begitu sampe rumah lgsung naik kasur.. makan nanas paling ga sampe 200gr ini barusan baru makan 528kkal ☹️

20 ene. 18 por el miembro: windhapalembang

kak @Triana, aku tak ingin makan apapun rasanya.. 😭😭

20 ene. 18 por el miembro: windhapalembang

beb @diyah ga jd rest day, nyetir mulu dr siang sampe mlm keliling kabupaten

20 ene. 18 por el miembro: windhapalembang

sama ya berarti kk kl lg red emg kok hiks..blm lg encok pinggang kwkw😁

20 ene. 18 por el miembro: mikha.putri18

beeehhhhh,,,,, grab mbak😱😱😱

20 ene. 18 por el miembro: Diyah Ayu Rina S


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