Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 79,69g | Carbh: 130,69g.
Desayuno: Шоколадные Вафли, Хлеб, Яшкино Ирис Нота Бум, Кофе с Молоком, Телец Колбасный Хлеб «Отдельный». Almuerzo: Чай, Яшкино Ирис Нота Бум, Шоколадные Вафли, Мясо Оленя. Cena: Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Телец Колбасный Хлеб «Отдельный», Чай, Яшкино Ирис Нота Бум, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
|
2035 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Tabata - 1 minuto, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|