Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 132,14g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Банан, Творог 5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Жульен с Курицей и Грибами. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de epifanov2007
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