Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 73,99g | Prot: 44,51g | Carbh: 172,38g.
Desayuno: Окей Сыр Российский, Йола Ветчина Алексеевская, Сыктывкархлеб Багет с Ветчиной и Сыром, Сыктывкархлеб Ромовая Баба, Сыктывкархлеб Кекс Волжский , Маффин из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Птицефабрика Зеленецкая Котлеты «Домашние», Сыктывкархлеб Дарницкий Хлеб. Cena: Сыктывкархлеб Хлеб Традиционный Подовый , Приготовленная Квашеная Капуста, Сибирский Берег Сельдь Атлантическая «по-Царски», Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1255 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamukml
|