Diario de Lys Laurène, 20 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:
2020 kcal Grasa: 94,14g | Prot: 68,27g | Carbh: 215,56g.   Desayuno: Tisane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Amandes, Sojasun Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pomme Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Casino Biscottes au Froment. Almuerzo: Auchan Boulette Soja, Mâche, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Casino Soja Cuisine, Bonduelle Galettes de Légumes la Paysanne. Cena: Nongshim Onion Flavoured Rings, Bonduelle Galettes de Légumes la Paysanne, Auchan Nuggets Blé Oignons, Liebig Velouté de Champignons, Casino Jus de Pomme. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Bounty Mini Bounty, Casino Jus de Pomme, Révillon Papillotes. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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