Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 40,85g | Prot: 79,78g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан. Almuerzo: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индейка Отварная, Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Сахар, Sabrina Чернослив без Косточки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|