Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 127,92g | Carbh: 42,61g.
Desayuno: Limão. Almuerzo: Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Cenouras, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandohcivileng
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