Diario de jeannieselby, 20 ene. 18

Really. Ah. ..gotta love the steroid roller coaster. Have a great weekend y'all.
115,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2018:
1777 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 63,15g | Carbh: 279,61g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Chiquita Banana, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Kellogg's Raisin Bran. Almuerzo: Burger King Honey Mustard Dipping Sauce, Chinese Fried Rice, Trader Joe's Murasaki Sweet Potato, Schwan's Alaskan Salmon. Cena: Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Red Lentils - Misir. Pasa Bocas / Otros: Ting Ting Jahe Ginger Candy, The Ginger People Ginger Chews, Coconut Pudding, Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Coconut Pudding, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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