Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 25,83g | Prot: 115,41g | Carbh: 72,81g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Апельсин. Almuerzo: Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленая Стручковая Фасоль, Соевый Соус, Томатная Паста, Красные Помидоры. Cena: Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная), Апельсин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhekos_Kokos
|