Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 30,92g | Prot: 131,28g | Carbh: 97,08g.
Desayuno: Вкусвилл Йогурт Греческий 4%, Чай Несладкий, Valio Сыр 5%, ВкусВилл Хлеб Рождественский, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Сырники ПП. Almuerzo: Bio Баланс Кефирный 1%, Корица, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Хлеб Рождественский, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Борщ Комбейки . Cena: Valio Сыр 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Оякодон Комбейки. Pasa Bocas / Otros: Капуста, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Творог (Обезжиренный), Мёд, Свити. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|