Diario de bilgehas, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
56 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
272 kcal Grasa: 12,23g | Prot: 10,55g | Carbh: 32,05g.   Desayuno: Salatalık, Ekşi Hamur Ekmek, Vişne Reçeli, Çay (Demlenmiş), Menemen. Pasa Bocas / Otros: Lipton Papatya Çayı. más...
1452 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Amamantar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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