Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 70,09g | Prot: 106,54g | Carbh: 222,86g.
Desayuno: Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Kiwi, Jajko, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Mleczna Dolina Masło Klarowane. Almuerzo: Biedronka Pieczarki, PMB Kiełbasa z Wędzarni Krucha, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Drożdże, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista. Cena: Łowicz Powidła Śliwkowe, Zielony Groszek (Mrożony), Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku. Pasa Bocas / Otros: Delecta Budyń o Smaku Czekoladowym Zrobiony bez Cukru. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|