Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 76,23g | Carbh: 295,30g.
Desayuno: أصابع الخبز القاسية, الفليفة, كارفور عسل نحل جبلي, الزيتون الأخضر, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, شعبي حمص بالطحينة. Almuerzo: كوسا محشي, الزيتون الأخضر, صدر دجاج, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ). Cena: الطماطم, الضيعة خبز تنور بالشعير, جبنة الفيتا, صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ), البصل الأخضر الصغير الحجم, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Pasa Bocas / Otros: اليوسفي(برتقال مندرين), الفول السوداني أو فستق العبيد, البرتقال, التفاح. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hani222s
|