|
Ещё 300гр и я вновь увижу 2х значную цифру) хотелось бы что бы это было завтра)
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 65,36g | Prot: 108,34g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ярмолпрод Кефир 1%, Matti Мюсли, Nesquik Шоколад. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Куриная Грудка, Салат, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Гауда, Атрус Батон Горчичный, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Обережье Творог 5%, Ярмолпрод Кефир 1%, Яблоко Айдаред. más...
|
|
737 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
тоже жду двузначную((((, но мне еще 5.3...
22 ene. 18 por el miembro: Kseny36
|
Kseny36 я рассчитывала увидеть ее только к концу месяца, а тут как то быстрее пошло, правильно говорят - большой вес сперва быстрее уходит
22 ene. 18 por el miembro: kusja91
|
22 ene. 18 por el miembro: Kseny36
|
Здравствуйте Ксения! Мы с вами друзья по несчастью 😀 Моя история похожа на вашу.. в июле я тоже родила первенца.. И теперь я тоже здесь. Мечтаю избавится от всего лишнего ! Немного не пойму приложение.. поэтому прошу Вас, если не сложно скажите как написать в шапке профиля свою историю ну или как бы О СЕБЕ? Пока пытаюсь разобраться .. А Вам я желаю успехов в нелёгком труде и 42 размера одежды ! ☺️
24 ene. 18 por el miembro: ponochka74
|
Ponochka74 зайдите в версию с браузера, она более полная и там можно редактировать свой профиль.
24 ene. 18 por el miembro: kusja91
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kusja91
|