Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2964 kcal
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Grasa: 145,17g | Prot: 115,59g | Carbh: 309,79g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Beemster Oude Kaas 48+, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: AH Stoofpeertjes, Den Eelder Vanilleyoghurt, Milsani Vanille Vla, Gekookte Spruitjes, Gekookte Wortelen, Jumbo Varkensrollade, AH Magere Spekreepjes, Jumbo Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Roomboter Notenslof, AH Roomboter Cake, Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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