Diario de alenalayer, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 31,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
924 kcal Grasa: 45,99g | Prot: 52,94g | Carbh: 74,43g.   Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, Рублевский МПЗ Рулет из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты "Трюфель "Бабаевский" Extra Truffle", Milky Way Minis, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenalayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.