Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 45,91g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Piña, Pozuelo Galleta María Integral, Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Chayote, Piña, Huevo Frito. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo Frito sin Grasa, Chayote, Tomates, Santa Cruz Frijoles Molidos, Chile Serrano, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Tortilla de Maíz, Mandarinas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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