Diario de mpp18, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1220 kcal Grasa: 56,98g | Prot: 46,54g | Carbh: 126,55g.   Desayuno: Senseo Choco Break, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Almuerzo: Carrefour Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic. Cena: Bénédicta Sauce Pommes Frites, Picard Ma Sauce au Yaourt, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Concombre (Pelé), Carrefour Frites Classiques. Pasa Bocas / Otros: Oasis Tropical, Balconi Mix Max. más...
2701 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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