Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 41,28g | Prot: 91,36g | Carbh: 5,86g.
Desayuno: Bottled Water Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds) , Egg. Almuerzo: Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened, Tuna in Water (Canned). Cena: Bottled Water Unsweetened, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Egg, Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Crisp Bar. más...
|
|
2473 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lillan4
|