Diario de macskaszoknya, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
1913 kcal Grasa: 95,74g | Prot: 89,30g | Carbh: 175,92g.   Desayuno: Sue Bee Honey, Planters Mixed Nuts, Spectrum Chia Seeds, Oats, Pomegranate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Half and Half Cream. Almuerzo: Milk Chocolate Candies, White Bread, Half and Half Cream, Tangerine, Spinach, Zucchini, Olive Oil, Chicken Breast, Patak's Butter Chicken Simmer Sauce. Pasa Bocas / Otros: B'More Organic Skyr Smoothie - Strawberry, HEB Broccoli & Cheese Quiche. más...
2192 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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