Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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403 kcal
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Grasa: 19,72g | Prot: 29,44g | Carbh: 35,70g.
Desayuno: Goiaba Branca, Leite Zero Lactose, Café (Infusão), Canela. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Suco de Limão, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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