Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 88,68g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Мёд, Сахар, Nescafe Gold, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат «помидор, капуста, лук», Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Морковь, Гречка Отварная. Cena: Салат «помидор, капуста, лук», Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Вино Столовое Полусладкое Белое Маркиз Де Блан, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Просто Чернослив, Голден Яблоко , Алексеевский Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ooohhhhhhh
|