Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 19,39g | Prot: 74,04g | Carbh: 180,75g.
Desayuno: Papaya, Piña, Gallo Pinto, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Atún, Chile Serrano, Tomates, Pepino Cocombro Dill, Café Regular. Cena: Atún, Tortillas de Maíz, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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