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23 ene. 18
Diario de victoriaegypt, 23 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
127,0 kg
Disminuído hasta ahora:
33,6 kg
.
Aún para ir:
54,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2018:
422 kcal
Grasa: 18,95g | Prot: 53,17g | Carbh: 10,12g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer.
Almuerzo:
Shrimp.
Cena:
Low Carb Meatloaf.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
wow...great drop
23 ene. 18 por el miembro:
janstromberg
You've got it!!!
23 ene. 18 por el miembro:
ClassicRocker
Happy dance oh happy dance...Wow! that's fantastic..you go girl!!
23 ene. 18 por el miembro:
maxie4
Nice loss!!!
23 ene. 18 por el miembro:
John10251
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