Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 68,61g | Prot: 89,24g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Яшкино Ирис Нота Бум, Чай, Мясоград Котлеты Куриные (Альпийские). Almuerzo: Банан, Астория Соус Барбекю, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай, Яшкино Ирис Нота Бум, Фасоль Стручковая, Макароны Отварные, Мясоград Котлеты Куриные (Альпийские). Cena: Чай, Зефир, Просто Мёд, Сила Злаков Овсяные Хлопья, ЯНТА Варенец 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сладкая Булочка, Курица Вареная. más...
|
|
1513 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|