Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 85,97g | Prot: 78,46g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almuerzo: Магнолия Салат Морковный с Сыром, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Cena: Дымов Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Eff
|