Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 48,57g | Prot: 98,42g | Carbh: 179,13g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Lipton Чай, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Almuerzo: Магнит Минтай Отварной, Борщ Украинский, Капустный Салат. Cena: Томатный Сок, Роллы Филадельфия, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Ролл с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Мандарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Курага, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|