Diario de jamiqua, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1190 kcal Grasa: 46,44g | Prot: 50,69g | Carbh: 153,16g.   Desayuno: Publix Skim Milk, Earthbound Farm Organic Carrots, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Quinoa, Zucchini, Bell Peppers, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Chicken Tortilla Soup, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges), I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Earthbound Farm Organic Carrots, Green String Beans. Cena: Banquet Chicken Pot Pie, Publix Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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