Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 110,36g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Mandarine, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Pain. Almuerzo: Pommes Pink Lady, Gerlinéa Milk Shake, Picard Ma Sauce au Yaourt, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Tomates. Cena: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Blanc de Poulet, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Concombre (Pelé), Carottes. Pasa Bocas / Otros: Senseo Choco Break, Côte d'Or Chocolat Noir. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 45 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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