Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 60,10g | Prot: 112,24g | Carbh: 201,80g.
Desayuno: Селянське Молоко 1,5%, Джонаголд Яблоко, Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сникерс Батончик Сникерс с Арахисом*. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Куриное Филе, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Сникерс Батончик Сникерс с Арахисом*, Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана 10%, Льняной Хлеб, Арахис, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wkvarchula
|