Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 97,31g | Carbh: 75,23g.
Desayuno: Дымов Колбаса Докторская, Пассим Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Папоротник. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina Eff
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