Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 97,31g | Carbh: 75,23g.
Desayuno: Дымов Колбаса Докторская, Пассим Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Папоротник. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2480 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Eff
|