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ben zin84
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25 ene. 18
Diario de ben zin84, 25 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
91 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2018:
1043 kcal
Grasa: 82,74g | Prot: 48,86g | Carbh: 27,83g.
Desayuno:
Gemischte Nüsse, Alpro Soya Natur Jogurt.
Almuerzo:
Herta Knacki, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Äpfel.
más...
3638 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Wow! Bald steht die 8x an! Respekt.
24 ene. 18 por el miembro:
Bunti I.
👍guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️
24 ene. 18 por el miembro:
annett s
Morgen😃Prima👍
25 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
Guten Morgen... jaaaaaa..mein großes Ziel ist in greifbare Nähe gerückt :)
25 ene. 18 por el miembro:
ben zin84
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