Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 76,01g | Prot: 99,88g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Корона Max Fun, Молоко, Сахар, Куриное Филе с Сыром, Каша Пшенная. Almuerzo: Чернослив в Шоколаде, Сахар, Молоко, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе с Сыром, Гречка Гречка Отварная. Cena: Активиа Бифидойогурт Злаки, Омлет или Яичница с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
|
2139 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annadyrda91
|