Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 32,17g | Prot: 37,38g | Carbh: 172,07g.
Desayuno: Colun Queso Fresco, Nestlé Trix, Soprole Leche de Frutilla. Almuerzo: Sandía, Ideal Pan Pita Integral, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo. Cena: Sandía, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Arcor Bon o Bon, Melón, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Plátano, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té (Infusión). más...
|
|
1618 kcal
|
Ejercicio:
ejercicio completo lumowell - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pao_dc_live
|