Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2012
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2465 kcal
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Grasa: 114,45g | Prot: 85,35g | Carbh: 146,77g.
Desayuno: tomato, lamb chop, extra virgin coconut oil, coffee. Almuerzo: lamb chop, onions, balsamic vinegar, shredded coconut, carrot, udo, cucumber. Cena: walnuts, olives, tuna salad, steamed vegetables, wine. Pasa Bocas / Otros: strawberry, banana. más...
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3461 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome plunge on your weight chart! Way to go!
30 may. 12 por el miembro: wiener4
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Peso Histórico de dorseybroich
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