Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 45,23g | Prot: 138,53g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Помело, Помело, Ласковое Лето Йогурт, Ласковое Лето Йогурт, Яичный Белок, Льняное Масло. Cena: Куриная Грудка Вареная, Помело, Помело, Миндаль, Беллакт Творог Обезжиренный, Беллакт Творог Обезжиренный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Яичный Белок, Помело, Помело, Помело. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин. más...
|
|
2477 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 26 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de idolmfdiez
|