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semangat pasti bisa
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 12,29g | Prot: 40,11g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: Kue Apem, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roti, Roma Biskuit Kelapa. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eldaadiaty
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