Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 82,01g | Prot: 85,04g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: Steak n Shake Silver Dollar Potato Hash Browns, Meijer Southern Style Hash Browns Diced Potatoes, White Icing, Cholula Original Hot Sauce, Decaffeinated Coffee, Heinz Tomato Ketchup, IHOP Simple & Fit Veggie Omelette with Fresh Fruit, IHOP Seasonal Fresh Fruit. Almuerzo: Read Three Bean Salad, Sprite Sprite Zero (Bottle), Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves). Cena: Sprite Sprite Cherry Zero, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Meatless Burrito with Beans and Cheese, Vegetable Oil, Wild Harvest Southwest Vegetable Quesadilla, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers), Red Salsa, Old El Paso Red Enchilada Sauce. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Ice Breakers Fruit Sours, Muuna Cottage Cheese Mango, Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, Decaffeinated Coffee, Ice Breakers Fruit Sours. más...
|
|
3073 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|