Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 99,09g | Prot: 71,64g | Carbh: 270,22g.
Desayuno: Sainsbury's Lemon Muffins, McDonald's Cappuccino (Medium), Coffee with Milk. Almuerzo: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Cena: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Tesco Naan Bread, Chicago Town Takeaway Pepperoni Plus Stuffed Crust. Pasa Bocas / Otros: Banana, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yogibare
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