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TxDesert
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26 ene. 18
Diario de TxDesert, 26 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 enero 2018:
1089 kcal
Grasa: 25,74g | Prot: 68,43g | Carbh: 140,00g.
Desayuno:
Cuties Clementines, Kirkland Signature Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla.
Almuerzo:
Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Birds Eye Stir-fry Vegetables.
Cena:
Wholly Guacamole Avocado Verde 45 Calorie Cups, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito.
Pasa Bocas / Otros:
Van's Mini Chocolate Chip Waffles, Albertsons Clementine Oranges.
más...
1806 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Losing steadily. Now it’s time to build up the muscle. Phase II of my long-term goals. I can’t seem to stay off the Dark Chocolate covered açaí berries. Creations of Satan himself me-thinks:(
30 ene. 18 por el miembro:
TxDesert
Peso Histórico de TxDesert
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