Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 105,21g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Извращение над кашей от Стаса, Молоко, Шоколад, Твердый Сыр Пармезан, Льняное Масло. Almuerzo: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Хлеб с Отрубями. Cena: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Гречневая Каша, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сметана, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|