Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
925 kcal
|
Grasa: 22,69g | Prot: 105,70g | Carbh: 79,99g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес", Грецкие Орехи. Almuerzo: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Чечевица Красная. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Сыр Пошехонский, Приготовленная Квашеная Капуста, Яичный Белок. más...
|
|
1905 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|