Diario de OYaKovalchuk, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
1110 kcal Grasa: 45,14g | Prot: 101,99g | Carbh: 67,31g.   Desayuno: Перекресток Авокадо , Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Голландский Новый. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Рождественский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Круазетт Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Ашан Сыр Монастырецкий. Pasa Bocas / Otros: Круазетт Хлебцы Ржаные, Китайская Капуста, Грудка Индейки, ВкусВилл Хлеб Рождественский. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OYaKovalchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.