Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3520 kcal
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Grasa: 195,17g | Prot: 201,02g | Carbh: 747,41g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milner Jonge Kaas 30+, AH Biologisch Achterham, Gebakken Ei zonder Vet, Soezie Brood - All-in - Boerenbrood. Cena: Den Eelder Vanilleyoghurt, AH Kip Tandoori met Basmatirijst. Pasa Bocas / Otros: Bounty Mini, Lay's Naturel Chips (Zakje), Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Gemengde Notenmix, Banaan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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