Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1478 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 96,24g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Rainbow Smoothie Hedelmät Mustikka-Mustaviinimarja-Karhunvatukka-Banaani, Pirkka Omenatäysmehu, Valio Profeel Heraproteiinilisä. Almuerzo: Rainbow Smoothie Hedelmät Mustikka-Mustaviinimarja-Karhunvatukka-Banaani, Pirkka Omenatäysmehu, Valio Profeel Heraproteiinilisä. Cena: Rainbow Savusaunakalkkuna, Oululainen Reissumies, Saarioinen Raikas Kasvissalaatti. Pasa Bocas / Otros: Valio Oltermanni 17%, Valio Hevi Shot. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike1one1
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