Diario de elani93, 27 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2018:
1286 kcal Grasa: 78,70g | Prot: 57,91g | Carbh: 93,09g.   Desayuno: Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Молочный Суп. Cena: Грейпфрут, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Рулька "по-Баварски". Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни, Смешанные Орехи, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Творог (Обезжиренный). más...
1469 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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