Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 61,58g | Carbh: 84,20g.
Desayuno: Азбука Вкуса Пирожок с Мясом, Морской Котик Икра Трески, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Cena: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katyakim84
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