Diario de Smash22222, 28 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:
3392 kcal Grasa: 288,91g | Prot: 159,93g | Carbh: 39,88g.   Desayuno: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lubię Smalec ze Skwarkami, Pasztet Pieczony. Cena: Biała Kiełbasa, Golonka, Żeberka Wieprzowe, Kapuśniak. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Laskowe, Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Hi Tec Hi-Anabol Protein, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Bakalland Mak, Wiórki Kokosowe, Piątnica Śmietanka 36%, Biedronka Ser Mascarpone. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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