Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 25,84g | Prot: 132,63g | Carbh: 148,14g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Carrefour Jus de Carottes, Nespresso Café, St Hubert Oméga 3, Pain de Seigle. Almuerzo: Huile d'Olive, Café, Le Gaulois Filets de Poulet, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Huile d'Olive, Café, Carrefour Fromage Blanc 0%, Escalope de Poulet, Haricots Verts(Congelés). Pasa Bocas / Otros: Danone Le Brassé 0%, Oranges. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucas_brls
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